擤鼻涕方法不当,当心诱发中耳炎

来源: 发布日期: 2020-04-10

   有些人在擤鼻涕时,常常以两手指捏住两侧鼻孔,用力将鼻涕擤出鼻腔,这种方法很错误且很危险,因为鼻涕中含有大量细菌,用力擤出时,如果前鼻孔堵塞,则压力迫使鼻涕向后鼻孔挤出,到达咽鼓管,或进入鼻窦腔而引起中耳炎或鼻窦炎。

  正确的方法是:用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外擤,对侧鼻孔的鼻涕即被擤出,同法擤出另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻孔前,用手轻轻扶放在两侧,用力将鼻涕向外擤出即可,擤鼻涕时也不易用力过大。也可以将头稍微仰起,使鼻涕向后流,再轻轻吸鼻,使鼻涕经后鼻孔排出,再经口咽部咯出也可。